Cotechino

Charcuterie
sans gluten

Le cotechino contient de la couenne hachée : c'est elle qui, en gélifiant, lui donne sa texture fondante et presque collante.

Une recette du site utilise de cotechino. On en trouve surtout dans la cuisine italienne.

La fiche

Saison

Toute l’année

rien à attendre

Se garde

1 mois

3 jours une fois entamé

Empreinte carbone

7,5kg CO₂e / kg

Élevée pour un ingrédient brut

Rendement

90%

seul le boyau se retire à table ; le bouillon de cuisson se garde.

Calories

307kcal

pour 100 g

Composition
Protéines15 g
Glucides0,5 gdont 0,3 g de sucres
Lipides27 gdont 10 g saturés
Fibres0 g
Eau et reste57,5 g
Sel2,4 g

pour 100 g, source estimation, fiabilité moyenne

Prix

moyen

Rôles en cuisine
gélifiant
structurant

Bien le choisir

C'est une grosse saucisse crue de porc, deux à quatre cents grammes le plus souvent, dont le nom vient de cotica, la couenne. Le boyau doit être tendu et intact, la chair rose clair mouchetée de blanc, sans zone grisâtre. Le cotechino de Modène bénéficie d'une indication géographique protégée. Attention à la version précuite, vendue sous vide et à réchauffer vingt minutes, très commode mais nettement moins fine que le cru, qui demande trois heures. La liste doit s'en tenir au porc, à la couenne, au sel et aux épices.

  • Boyau tendu et intact, sans fissure.
  • Chair rose clair mouchetée de blanc.
  • Mention cru ou précuit clairement lue avant l'achat.
  • Porc, couenne, sel et épices seuls dans la liste.

Le garder

Cru, une semaine au réfrigérateur ou six mois au congélateur : c'est une saucisse fraîche malgré son aspect, elle n'est ni séchée ni affinée. Précuit sous vide, il se garde plusieurs mois jusqu'à la date indiquée. Cuit, il se conserve trois jours au frais dans son bouillon, et se réchauffe très bien : la gélatine de la couenne fige à froid et redevient nappante à la chauffe. Ne le congelez pas cuit, sa texture s'effondre.

Les gestes qui changent tout

Le piquer et le cuire trois heures

Quelques piqûres à l'aiguille pour éviter que le boyau n'éclate, puis un départ à l'eau froide et trois heures à frémissement, sans jamais bouillir. La couenne hachée a besoin de ce temps pour que son collagène se convertisse en gélatine : c'est ce qui donne la texture, et deux heures n'y suffisent pas.

la science · le geste · le ratage

L'envelopper dans un linge

Ficelé dans une mousseline, il garde sa forme pendant trois heures et se tranche net une fois cuit. Sans cela, un boyau fragilisé peut céder et la farce se disperse dans le bouillon, ce qui est un ratage total puisque le produit n'est plus tranchable.

l'outil · le ratage

Le servir sur des lentilles

L'accord du réveillon italien n'est pas qu'une tradition : les lentilles, sèches et terreuses, absorbent le gras et la gélatine du cotechino, et leur légère amertume répond à sa richesse. Servez-le tranché épais sur les lentilles encore chaudes, avec une louche de son bouillon de cuisson.

la science

Marge d'erreur

tolérant

Permissif en cuisson longue : une demi-heure de plus ne fait que gélifier davantage la couenne, et il se réchauffe parfaitement le lendemain. Les deux façons de le rater sont d'écourter, ce qui laisse une texture caoutchouteuse, et de le faire bouillir franchement, ce qui fait éclater le boyau.

Son profil et ses molécules

carnéépicépoivrésaléumami
marqué

Trois heures de pochage adoucissent les épices et concentrent une richesse gélatineuse qui nappe le palais.

  • Chlorure de sodium

    minéralgoûtconservation

    Il sale la farce et permet aux protéines de lier le hachis dans son boyau.

    Elle expliquesaléconservateur
  • Pipérine

    alcaloïdepiquantarôme

    Elle vient du poivre et de la muscade de l'assaisonnement traditionnel émilien.

    Elle expliquepoivrépiquant
  • Triglycérides

    lipidetexturearôme

    Le gras de porc fond dans la farce et donne l'onctuosité qui accompagne les lentilles du Nouvel An.

    Elle expliquecarnéstructurant
  • Collagène

    protéinetexture

    La couenne hachée en fournit énormément.

    Il fond en gélatine à la cuisson longue et donne la texture gluante propre au cotechino.

    Elle expliquestructurant
  • Nitrite de sodium

    minéralcouleurconservation

    Il garde la farce rose et protège une saucisse cuite longtemps dans son emballage.

    Elle expliqueconservateur

Une recette qui en contient

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