Halloumi

Produits laitiers
végétarien
sans gluten

Le halloumi ne fond pas parce qu'il a été chauffé dans son lactosérum avant d'être salé : ses protéines sont déjà coagulées.

Une recette du site utilise de halloumi.

La fiche

Saison

Toute l’année

rien à attendre

Se garde

6 mois

5 jours une fois entamé

Eau

42%

du poids, cru

Empreinte carbone

9,5kg CO₂e / kg

Élevée pour un ingrédient brut

Rendement

100%

aucune perte ; la saumure s'égoutte.

pH

6

légèrement acide

Calories

321kcal

pour 100 g

Composition
Protéines22 g
Glucides2,2 gdont 2,2 g de sucres
Lipides25 gdont 17 g saturés
Fibres0 g
Eau et reste50,8 g
Sel2,7 g

pour 100 g, source estimation, fiabilité moyenne

Prix

cher

Rôle en cuisine
structurant
Allergènes
lait

Bien le choisir

Il se vend sous vide dans sa saumure, en blocs de deux cent cinquante grammes, souvent plié en deux avec une feuille de menthe à l'intérieur. La pâte doit être blanche, brillante et grinçante sous la dent, jamais crayeuse. Un halloumi chypriote traditionnel mêle lait de brebis et de chèvre, ce qui lui donne bien plus de goût que les versions au lait de vache seul. La quantité de sel varie beaucoup d'une marque à l'autre : la première dégustation dira s'il faut le dessaler.

  • Pâte blanche, brillante, grinçante sous la dent.
  • Lait de brebis ou de chèvre indiqué pour le goût.
  • Bloc bien immergé dans sa saumure.
  • Feuille de menthe à l'intérieur, signe de fabrication traditionnelle.

Le garder

Non ouvert dans sa saumure, plusieurs mois au réfrigérateur jusqu'à la date indiquée. Une fois ouvert, gardez-le immergé dans sa saumure d'origine ou dans une saumure maison, dix grammes de sel pour cent millilitres d'eau, et comptez deux semaines. À l'air libre, il sèche et durcit en deux jours. Il se congèle trois mois, tranché et séparé par du papier, et sa texture n'en souffre presque pas puisqu'elle est déjà dense.

Les gestes qui changent tout

Le dessaler quinze minutes si besoin

Tranché puis laissé dans l'eau froide, il perd une partie de son sel par diffusion. Un halloumi très salé rend un plat entier immangeable, et c'est le seul défaut qu'il présente régulièrement. Goûtez un morceau cru avant de décider.

la science · le ratage

Le griller sur une poêle sèche et brûlante

Tranches d'un centimètre, poêle très chaude, sans matière grasse : il en contient assez et son eau s'évapore vite. Deux minutes par face suffisent à obtenir la croûte dorée. Il ne fond pas, donc il n'y a aucun risque de le voir se répandre.

la science · le geste · l'outil

Le manger tout de suite

Chaud, il est moelleux et grinçant ; refroidi, ses protéines se resserrent et il devient caoutchouteux. C'est irréversible et le réchauffage n'arrange rien. Grillez-le en dernier, quand tout le reste est prêt.

le ratage

Marge d'erreur

tolérant

Permissif à la poêle : il ne peut pas fondre, donc l'erreur classique du fromage grillé lui est interdite, et une minute de plus ne fait que le dorer davantage. La marge se referme au refroidissement, où il devient caoutchouteux en quelques minutes.

Son profil et ses molécules

lactéherbacésaléumami
présent

Grillé, il gagne des notes torréfiées en surface qui compensent un intérieur resté très lacté.

  • Chlorure de sodium

    minéralgoûtconservation

    La saumure de conservation sale fortement, d'où l'usage de dessaler avant de griller.

    Elle expliquesaléconservateur
  • Pyrazines

    pyrazinearômebrunissement

    Elles se forment sur la face grillée et donnent le goût qui justifie la cuisson à la plancha.

    Elle expliquelactétorréfié
  • Caséine

    protéinetexture

    Chauffée dans le petit-lait à la fabrication, elle se réticule et empêche le fromage de fondre.

    Elle expliquestructurant
  • Menthol

    terpènearôme

    La feuille de menthe glissée dans le pli traditionnel parfume la surface du fromage.

    Elle expliquementholé

Une recette qui en contient

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