Poudre de curry

Epicerie
vegan
sans gluten

Le curry en poudre n'existe pas en Inde : c'est une invention britannique du dix huitième siècle pour reproduire un masala à la maison.

10 recettes du site en utilisent. On en trouve surtout dans la cuisine thaïlandaise, française, indienne.

La fiche

Se garde

3 mois

Empreinte carbone

4kg CO₂e / kg

Élevée pour un ingrédient brut

Calories

325kcal

pour 100 g

Composition
Protéines14,3 g
Glucides25 gdont 2,8 g de sucres
Lipides14 gdont 2,2 g saturés
Fibres33,2 g
Eau et reste13,5 g
Sel0,13 g

pour 100 g, source Agribalyse, fiabilité moyenne

Prix

cher

Rôles en cuisine
aromatique
colorant

Bien le choisir

Le mélange varie du tout au tout selon la marque : curcuma, coriandre et cumin en base, puis fenugrec, moutarde, poivre, cannelle, girofle, piment en proportions libres. Un curry de Madras est plus piquant, un curry doux plus tourné vers le curcuma et la coriandre. Cherchez une couleur vive et une odeur qui monte au nez à l'ouverture ; un jaune terne et une odeur de poussière signalent un mélange vieux, dont les huiles essentielles se sont évaporées. Les petits conditionnements valent mieux que les grands pots.

  • Une couleur jaune orangé vive, jamais terne
  • Une odeur franche dès l'ouverture
  • Un petit conditionnement, consommé en six mois
  • La liste des épices lisible, sans sel ni farine ajoutés

Le garder

Bocal hermétique opaque, au sec, loin de la plaque de cuisson : la chaleur et la lumière détruisent les huiles essentielles bien plus vite que le temps. Six mois pour un mélange qui garde son intérêt, un an avant qu'il ne devienne un colorant sans goût. Ne le stockez jamais au-dessus du four, l'erreur la plus répandue. Il ne se congèle pas utilement. Un curry qui ne sent plus rien à l'ouverture ne se rattrape pas : la torréfaction ne recrée pas ce qui s'est évaporé.

Les gestes qui changent tout

Le faire revenir dans le gras, jamais dans l'eau

Ses arômes sont liposolubles : trente secondes dans l'huile chaude avec les oignons libèrent ce qu'une poudre jetée dans une sauce liquide ne donnera jamais. C'est le geste qui sépare un curry parfumé d'un curry poudreux.

la science · le geste · l'outil

Trente secondes, pas trois minutes

Le curcuma et la coriandre brûlent vite et deviennent amers, et l'amertume d'une épice brûlée contamine tout le plat sans possibilité de correction. Dès que l'odeur monte, ajoutez le liquide pour arrêter net la cuisson.

la science · le ratage

Il tache définitivement

Le curcuma teint le plastique, le bois et les textiles de façon permanente. Utilisez une cuillère en inox, une planche non poreuse, et rincez immédiatement : la tache fraîche part au liquide vaisselle, la tache sèche ne part plus.

l'outil

Marge d'erreur

demande de l’attention

Demande de l'attention à la torréfaction, où trente secondes séparent le parfum de l'amertume irrattrapable. Le dosage, lui, est très souple, et un curry supporte largement d'être ajusté en cours de cuisson, contrairement au piment ou au sel.

L’activer et la garder vivante

À réveiller dans le gras

La poudre de curry est dominée par le curcuma, dont la curcumine est liposoluble et amère à cru : la faire revenir une minute dans l'huile avant d'ajouter le liquide est ce qui fait la différence entre une sauce jaune qui sent la poudre et une sauce jaune qui sent les épices.

1 anmoulu

Le curry tient un peu mieux que les autres mélanges parce que ses composants principaux, curcuma, coriandre et fenugrec, sont parmi les plus stables. Il perd surtout sa couleur, et une poudre pâle donne une sauce pâle qu'aucune quantité ne rattrape.

Son profil et ses molécules

épicéterreuxagrumeamerpiquant
marqué

La cuisson dans un corps gras développe ses arômes chaleureux et atténue son amertume brute.

  • Cuminaldéhyde

    aldéhydearôme

    Le cumin donne la note terreuse qui domine dans la plupart des mélanges.

    Elle expliqueépicéterreux
  • Curcumine

    pigmentcouleurgoût

    Elle donne le jaune du mélange et une bonne part de son amertume de fond.

    Elle expliqueamercolorant
  • Fenugrec sotolon

    cétonearôme

    Le fenugrec donne l'odeur de sirop d'érable qui signe un curry indien.

    Elle expliqueépicéterreux
  • Gingérol

    phénolpiquantarôme

    Le gingembre séché ajoute une morsure vive au-dessus de celle du poivre.

    Elle expliqueépicépiquant
  • Coriandrol

    terpènearôme

    La coriandre en graines apporte la note citronnée qui allège l'ensemble.

    Elle expliqueagrume
  • Pipérine

    alcaloïdepiquant

    Le poivre du mélange donne la chaleur, plus discrète qu'avec du piment.

    Elle expliquepiquant

Par quoi le remplacer

Garam masala ×1 : même poids, mais ajoutez-le en fin de cuisson et non dans l'huile chaude, ses aromates brûlent ; plus chaud et boisé, moins jaune

Ce qu’il peut remplacer

Curcuma ×2 : Deux fois plus, le curry étant déjà coupé de coriandre et de cumin : 6 g pour 3 g de curcuma. Il apporte son propre mélange : allégez les autres épices.

Cumin ×1 : poids pour poids ; le curry contient déjà du cumin, mais aussi curcuma et fenugrec : il colore et parfume bien plus large

La constellation des accords

10 recettes qui en contiennent

Pour aller plus loin

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